穆小略生无可恋地躺在床上, 刚才过程中他痛得一把鼻涕一把泪，现在结束了，他浑身脱力, 根本不想起来。
弹幕就这事展开了讨论。
【穆小略就差在脑门刻上：毁灭吧世界哈哈哈哈】
【我生娃的时候痛了一天一夜, 可遭罪了, 他才十几分钟啊】
【要我说, 就应该让老婆怀孕的男生们都上医院体验一下这个项目，让他们知道女人生孩子多辛苦】
沈杞怜爱地将人扶起：“小穆, 你刚才辛苦了。”
“只不过, ”她敲敲手表, “幼儿园录制时间快到了哦。”
穆小略敢怒不敢言, 只能用谴责的眼神瞪沈杞。他都这样了，不能歇歇吗
沈杞摸摸鼻子：心软是不可能心软的。这只是女生所要经历的冰山一角好吗？
节目组的人轻咳了声, 穆小略在许言松的帮助下, 脚步虚浮地从房间里出来。
他在镜头面前出了这么大糗，要是回去……
“你就是矫情！娇气！不就是生个孩子痛一痛吗？还打什么无痛，无痛对孩子不好, 我看你是被你爸妈宠坏了……”
不远处，一个西装革履的眼镜男扶着一个孕妇，在走廊下走来走去, 孕妇脸色发表，额角淌汗，可眼镜男却像是没看到似的，只顾嘴巴张张合合。
穆小略现在听到一个“痛”字就猛打哆嗦, 他拂开许言松扶着他的手, 气势汹汹大步走过去, 吼道：“你这人怎么说话呢！你老婆是生孩子, 不是上厕所，女人生孩子多痛你知道吗？啊？”
眼镜男一脸懵，被穆小略劈头盖脸骂了一顿，也来气了：“你是谁啊，就在这哔哔？你又没有生过孩子！”
穆小略咬牙切齿，他没生过孩子，但他知道生孩子有多痛！
“这跟生没生过孩子没有关系，这跟你疼不疼你妻子、尊不尊重你妻子有关系。”
身后传来掷地有声的话，穆小略回头，今天第一次觉得沈杞的话简直是天籁之音。
眼镜男怒了，下意识松开孕妇的手，指着对面想要开骂。
“小心！”沈杞眼明手快，大步跨到孕妇身边，扶住了她，刚才孕妇突然失去着力点，沈杞都看到孕妇歪了身子，要是一摔……后果不堪设想。汤央和陆盛等人也围在孕妇周围，生怕人有什么闪失。
眼镜男这时才想起自己还扶着人，面上一慌：“孩子……”
孩子孩子，这么大一个活人没看到吗？只不过这次没用沈杞怼她，转角处突然来了一群人。
“女儿！”
“青青！”
看上去应该像是一家子，走在最前面的人夫妻五六十岁，一脸担忧。
一直没说话的孕妇终于开口了：“妈！我要打无痛！”
“好！打，打！”老夫妻上前来，想要扶住孕妇，沈杞适时让了手。
这接下来，就不用沈杞他们这群陌生人掺和了。
还没走远呢，就听到眼镜男一脸讨好地巴结那对老夫妻，那阿姨坚定道：“你要是嫌弃我们把女儿宠坏了，那就离婚！我捧在手心里的女儿，给你生孩子，你还嫌弃上了，那我接回去，我自己宠……”
【呜呜呜幸好这娘家人得力】
【我就是护士，有时候就很无力……有些人就怎么都说不明白，执拗认为打无痛会伤害孩子……】
【万万没想到，穆小略会冲出去哎这真的在我的意料之外，可见杞姐的改造很有效】
【对，在这件事上他的确够刚】
【咱们几个嘉宾都是好的，阿杞说得很对，而且沈杞一过去，陆盛和汤央立马跟着站到她旁边，好像一个集体，社会主义兄弟姐妹情也很好啊】
穆小略收回视线，低着头不知道在想什么。
要说他今天多信服当这个一日全职太太的惩罚，那肯定不会，但确实，沈杞叫他做的事，让他二十多年的观念受到了冲击，好像这个世界也不是他想的那样，好多人也不是他想的那样。
而沈杞也不是在做什么慈善，那么好心将时间花到穆小略身上，她只是拉高一下嘉宾们的平均正常指数。
不过，沈杞也没空管穆小略了，她的跟拍导演一直在看时间，估计跟健身房说好的时间快到了，得，她要走了。
于是在楼下，三组人打了个招呼，各去各的地方。
汤央和陆盛感到烹饪工作室时，人家刚好准备开始。
烹饪老师是个四十多岁的中年女人，姓范，很有气质，看到陆盛和汤央，特别热情，“给你们倒杯水吧。”
说着就要动起来，陆盛连忙礼貌拒绝：“谢谢，不用了。”他举起自己手里的保温杯。
汤央一直看他随身带这个杯子，问：“现在这个天气喝温水，不热吗？”
陆盛道：“习惯了。”
范老师倒了一杯水递给汤央，笑道：“那汤小姐喝吧。”
她又赞许看向陆盛：“喝热水挺好。”说着，她自己也拿了水杯喝了起来，汤央也是。
见大家一边聊天一边喝茶，陆盛不是个话多的，就用喝水来占自己的嘴巴。
汤央的鼻子动了动，“什么味？”
她看向陆盛的杯子：“里面泡了什么吗？”
陆盛将被子倾斜，给她看了一下：“枸杞。”
范老师笑道：“还挺养生。”
陆盛扭上盖子，将被子放在别人都碰不到的地方：“喝个味，图个舒心。”
另一边，沈杞和许言松到健身房。
教练先让他们做热身运动，沈杞穿越后没正经进过健身房，但她在古代一直有跟师傅学武，大体上差不离。
教练看两人的架势，就知道两人练过，那教起来就更放心了。
“今天我们要学几个两人一起配合的动作……”
这有肢体接触，许言松询问：“可以吗？”
沈杞大大方方：“这有什么，我们一起锻炼，又不是干什么见不得人的事。”
【……杞姐，长点心吧，你在直播】
【所以，见不得人的事是什么事？】
【哎呀，你们好坏，我明明和阿杞一样纯洁的，被你们一说就多想了】
【停！你们真的想多了，我发誓，阿杞绝对是说者无心听着有意好吗？】
弹幕在自嗨。沈杞和许言松却一点都没想多，就是很平常的对话啊。
教练示范了，沈杞和许言松拉着相互的胳膊，双脚抵在一起，腰向前压。
教练：“其实，这也是个比赛，看谁力气大，”
沈杞和许言松还真较起劲来了。
光是热身动作，就弄得他们面红汗滴。
教练趁他们休息时打起了广告：“我们的健身房，其实不仅仅包含健身器材，还有很多体育活动，比如室内羽毛球、摔跤、拳击、武术等等，两位商量一下对哪些比较感兴趣，咱们待会可以去试试。”
沈杞征求许言松的意见：“你想试哪个？”
她还是没和许言松亲近得起来，就是一种直接，觉得许言松面热心冷，虽然看上去对她很温和，但却始终保持距离。
许言松笑道：“你来选吧？”
沈杞不是个推推拉拉的人，“我们找一个大家都不会的，可以吗？顺便学点新东西。”
许言松点头：“好。”
最后两人学了摔跤。
跟拍导演觉得这个项目可以，摔跤的肢体接触很多，还得压在垫子上，有看点。
但沈杞完全没想这么多，她真就奔着这个项目去的。
听完了教练的教学，两人进入实操环节，许言松站在沈杞对面：“我们俩体重不一眼，对你不公平。”
“我学过武术，有功底，这么说对你也不公平，”沈杞道，“我们算扯平了。”
两人的目光在空中短暂交接，很快又移开。
教练招呼：“那我吹哨子了？”
他觉得这两人看上去有点生疏，打算助攻一把。
沈杞：“好。”
一声哨向，两人就开始走近试探了，冷不丁地伸出脚试着绊对方一下，或者扯衣领。
然后，沈杞趁许言松不小心，一下子拽倒了对方，她压在许言松身上，许言松肯定反抗，两人的身体紧紧贴在一起。
教练越看越觉得氛围不对，这不是个恋爱节目吗，怎么看上去更像是竞技类综艺呢？
【不是，两人真来啊】
【按照杞姐的性格，肯定不搞虚的】
【笑死，我之前看过一个真人恋爱综艺，人家玩了这个项目，可人家是嘻嘻哈哈做个样子，主要放在skinship上面。杞姐和许言松……不说我以为这是在奥运赛场】
【许言松青筋都爆起了，我kao】
【杞姐赢了！！！】
沈杞的心中只有输赢，她呼呼地喘着粗气，仰躺在垫子上：“爽！”
许言松伸手，她也大大方方的伸手，顺着对方的力道起来。
“你很厉害。”
“谢谢。”
粉红泡泡是什么，不存在的。
跟拍导演挠挠头：“这样都没火花吗？”
沈杞知道自己又不是人民币，哪能每个人都喜欢她呢？
休息时间。
看到跟拍导演举起的小黑板，沈杞收回视线，平静道：“你喜欢什么样的女生啊？”
【我刚才在另一个机位看到了导演举起的小白板，一下子就过去了，但我截图了】
【辛苦导演了哈哈哈哈杞姐这话问得比机器人还要僵硬】
【沈杞：不熟，许言松：莫挨老子】
【这就是营业cp吗？用生命来对抗节目组的安排哈哈哈】
许言松笑道：“我比较喜欢自立自强的女生。”
沈杞挑眉：“喔。”
“比如？”
许言松笑着摇头：“我现在不会说的。”
“好吧。”沈杞没勉强，她也只不过是顺着节目组的话来问罢了。
两人有一搭没一搭地聊着，忽然，镜头外响起了一道惊呼声：“杞姐？”
沈杞闻声望去，之前她在岑蜜儿摊位前碰到的许多小姑娘都喊她杞姐，蜜儿还和她说，她的粉丝都喜欢这么叫她。她觉得不会这么巧在这里遇到粉丝，但，说不定呢。
结果证明，还真是。
周晶晶一脸见到偶像的喜悦，沈杞过来跟她打招呼时，她脑子都懵了。
“杞姐？你录节目啊？”
沈杞笑道：“是啊。”
周晶晶又说了好几句喜欢的话，这才反应过来：“对了，我还没自我介绍呢，我叫周晶晶，就是那个想要通过周武认识你的女生。”
对方这么一说，沈杞恍然大悟：“原来是你！”
“你……”沈杞打量了周晶晶一下，周晶晶在短视频上露过脸吗，刚才没反应过来，这么一说，这张脸还真的是一样，“你现在没事吧？学校那边怎么样？”
周晶晶义愤填膺：“周武那小子骗我！他说到时去探班他表哥，把我带上，我就信了，跟他去了一次商场，请他吃饭，没想到刚好被他的女朋友看到……”她自己也很冤。
后来得知周武那样pua他的女友，还去偷拍女生，只觉得恶心。
“我气不过，我家里人都气不过，所以就去……”打他了！她看了一眼镜头，也知道自己不能公然说出这话。
“你还是太冲动了。”沈杞小声道。
“你还知道气不过！我看你就是四肢发达头脑简单！”一道洪亮的男声响起。
一个身板挺直的光头男人背着手从玻璃门后走过来。
周晶晶一见到来人就喊：“爸你怎么能这么说话呢？”
周培粗眉一竖：“本来就是啊，之前你去追星，不就被人骗了1000多块钱，说是见面会，结果呢，去喂了一晚上蚊子，连个人影都没见到，回来还跟跟我哭，我之前就跟你说不靠谱，你偏不信……”
周晶晶紧紧捂住耳朵：“不听不听……”
神奇听明白了，这就是一个笨蛋小美人，顿时好笑又无奈。
【怪不得会被周武骗】
【这位小妹妹看上去很好骗的亚子】
【从小被家里娇养长大的吧，还是得长点心】
周培也察觉到在镜头面前说自己家的丑事，不太适合，有点不好意思，轻咳了声，又瞪了周晶晶一眼，然后目光炯炯看向沈杞：“阿杞，我可以这样叫你吧？”
沈杞点头：“当然可以。”
周培语露期冀：“有没有兴趣跟我过几招？”
一旁的教练终于找到了插话机会，与有荣焉：“这是我们健身房特地请来的首席武术师傅，大师级，拿过奖很多国际大奖。”
沈杞来兴致了：“周师傅，那咱们练练？”
周培直接脱掉外套，“走！”
两人摆足架势，在垫子上过起招来，你一拳我一脚，拳拳带风，招招霹雳。
【我以为我是在看武侠片！】
【杞姐帅爆了！这位周师傅也好厉害！】
【刚去度娘了一下，这位周师傅是个牛人！真的获得过好多个国际冠军！而且，重点是：年轻时好帅！！！】
【现在也是一身正气是个中年帅大叔啦】
【谁还记得我们沈杞是和许言松出来约会的呢？】
【我：许言松在哪里？】
沈杞头一次在现代遇到了对手，对方显然比她有经验，比她功力深厚。
一个手劈过来，沈杞躲避，就地一滚，双手抱拳：“周师傅，我认输了！”
她赢得起，也输得起，坦坦荡荡地认输。
周培哈哈大笑，“后生可畏，后生可畏，我觉得你打得很好！”
“对了，”周培说起了另一件事，“我之前还让我闺女在弹幕上说要收你为徒，怎么样？你愿意吗？”他原先在视频里觉得沈杞是个可造之材，现在是真的是起了爱才之心，虽然沈杞已经过了最佳的培养年龄，但现在也不算晚，有个这么有灵性的女徒弟也很好。
【啊！！！原来这就是传说中要收徒的正主！！！】
【我想起来了，还有一个想要教刺绣的，还有一个想要教下围棋的哈哈哈，这两位师傅要加把劲了，人家搞武术的都线下面基了】
【现在收徒弟都要卷起来了吗？】
沈杞惊讶，她还没看过节目组的弹幕。
周晶晶在一旁解释，或许更准确的来说是怂恿：“是真的，我爸他真的超级喜欢你，当然比我少一点，我最喜欢你，他好多次都夸你拳脚利落！”
周晶晶心里打的小算盘是，如果沈杞真的要做她爸的女弟子，那她以后就可以常常跟沈杞见面。
沈杞想了一下，笑道：“我现在还在录节目，不太方便，等我录完节目之后再详谈这事，可以吗？”
没拒绝，那就是有机会！周晶晶点头如捣蒜，熟练地从她爸的上衣口袋拿出一张名片，笑得咯咯咯道：“杞姐，这是地址，你一定要来哦，我等你！”
见到周晶晶期待的小眼神，沈杞笑了，双手接过明信片，看了一下，“好，我知道了，我会去的。”
如果真要认师傅，也不能这么随便。
周培显然也很开心，没想到事情这么顺利。这个女生比他想象中还要合他脾气，如果真有缘分成为师徒，那最好啊！
他略作矜持地点点头。
因为在录制节目，不能耽误太多时间，和周培和周晶晶告别的时候，沈杞特地小声跟周晶晶道：“晶晶，你喜欢追星，说明你有一双发现美的眼睛，能看到别人的闪光点，这是你的优点，但是，以后你要有警惕心，不是所有的人都是好人。”
这个姑娘心思太简单了，就怕会一时冲动，被坑。
周晶晶一脸幸福地点点头，她和杞姐挨得好近，她好像还闻到了杞姐身上香香的味道，她圆满了！
“杞姐，我知道了，我以后一定会谨慎！”她眼睛亮闪闪地保证道。
“那就好，出门前记得跟你的亲朋好友说一声。”沈杞抬起手，揉了揉周晶晶的头顶。
周培在一旁，看得稀奇，“这小丫头平时在谁面前都是一副张牙舞爪的模样，到了你面前倒是温顺得像小兔子。”
才说了温顺，周晶晶转头，朝她爸呲牙，然后赖到沈杞身边，挽住神奇的手，“我就喜欢杞姐！”
他对杞姐是始于颜值，陷于才华，忠于人品！
【怎么感觉沈杞和一个小妹妹，都比她和许言松有cp感？】
【前面的姐妹，你不是一个人！】
【我早就这么觉得了，还记昨天晚上杞姐和岑蜜儿在一起的场景吗，当时我就嗑到了！】
【有剪刀手大大已经将杞姐的后宫视频剪出来了，除了和节目里三个女嘉宾相处的片段，还有昨晚杞姐撩起岑蜜儿头发的那一幕，我看今天又要多一个素材，那就是杞姐摸头杀，这一刻我想魂穿周晶晶！】
【今天晚上的汉服嘉年华出来后，我们杞姐和麦子姑娘肯定也会有拉郎配的视频！】
【能全部都安排上吗，我都想看！！！成年人的快乐就是这样简单】
周家父女走后，沈杞和许岩松的双人直播也很快结束，他们一起回到新欢旧爱小屋。两人都汗津津的，沈杞洗了个澡下来，看到陆盛和汤央回来了。
汤央招手：“我们今天做了小蛋糕，来尝尝！”
沈杞扑过去，“太好了，我正好饿了。”
汤央瞟了一眼许言松，状似不经意问了一句：“你和许言松今天怎么样？”
沈杞咽下嘴里的蛋糕，满意道，“酣畅淋漓。果然运动是最好的放松方式。”
汤央抿一下嘴，然后扬起笑脸，“这样啊。那应该玩的很开心吧？”
沈杞还没来得及开口说话，穆小略整个人似游魂一样荡了起来，软体动物一般瘫倒在长沙上。
沈杞惊讶问：“怎么像是被掏空了？”
后面进来的温又宜摇摇头，轻笑道：“累到了。”
穆小略面朝下，发出瓮瓮的声音：“小孩子的精力也太好了吧？”跟熊孩子们一比，他就是个渣渣。
一个教室里，几十个孩子，一起吵吵闹闹，简直是魔音贯耳，他现在耳朵还嗡嗡的。
反正他这辈子再也不想体验这样的场面了。
神奇将最后一小块蛋糕塞进嘴里，拍拍手，玩味笑道：“怎么样？还是我对你好吧？”
穆小略幽怨抬起头：“要真是对我好就不会，就不会给我这么变-态的惩罚了。”
沈杞大喊冤枉：“不是我安排你去幼儿园的，是节目组！”
节目组：专业背锅。
全员到齐后，大家转到化妆间。
因为她晚上还要和麦子姑娘pk，沈杞只是简单收视了一下。
几个女生想起上次拍照时沈杞帮她们做的好看造型，眼巴巴地望着她。
反正也没事，沈杞很爽快地动手，帮她们弄。穆小略从镜子里看了沈杞的背影一眼，不敢自己捋老虎须，就悄咪咪地和周杨嘀咕。
不一会儿，周杨扬声道：“阿杞，你只给女生弄造型吗？不如也让我们试试你的手艺吧？”他纯粹是出于想要沈杞为他服务。
汤央先不满：“你们不就是沾个假发套的事吗？”
周杨：“不是啊，还要有搭配衣服什么的，给我们把把关总可以吧？”
沈杞还没说话，周扬先怂了，穆小略恨铁不成钢瞪了周杨一眼。
沈杞想了一下，脑中闪过陆盛穿古装的样子，手有点痒，男人也是美人，能让美人变得更美，她可以！
于是她头也不回道：“行啊，最后你们造型出来的时候给你们微调一下吧。”
穆小略和周杨听到这话还是很开心的，就算他们跟沈杞不大对盘，但沈杞在古装造型上的审美能力有目共睹，他们也不得不承认这件事。更何况，他们也想帅气地出现在观众面前。
沈杞：我就喜欢你们看不惯我，但还是要找我帮忙的样子。
既然要指点，沈杞肯定拿出专业的态度来，在这上面，她只对事不对人。
汤央眼睛转了一下：“阿杞不帮你们是本分，帮你们是情分，我们都跟阿杞说声谢谢吧！”
周杨眼神微闪朝她道谢，穆小略也撇过头跟她说谢谢，接收到汤央眼色的沈杞，立马给她点了个赞。
女孩子们相视一笑。
等轮到陆盛，只见他身穿月牙白锦袍，腰缀黑腰带，眉目冷淡，芝兰玉树。
沈杞端详了好一会儿，被这样打量，陆盛垂下眸子，手背到身后。
沈杞没注意到陆盛的变化，从一旁的首饰盒里挑出一只白玉簪，走过去要给人插到发髻。
她一靠近，陆盛就闻到她身上带着一股清新的沐浴露香味。
因为穿着的汉服袖子宽大，一抬手，柔滑的袖子布料从手腕处往手肘处滑下来，露出手臂。
陆盛低头，方便沈杞动作，本想偏过头去，却一下子就看到了沈杞手肘处的淤青，眼神一闪。
沈杞见陆盛这么有眼色，心中很是满意，踮起脚尖，插好白玉簪。
往后退几步，沈杞不住点头，“嗯，不错不错。”
一多了这个白玉簪，陆盛更添几分尊贵雅致。
“好看！”汤央笑道，“果然比之前要好，多了一根白玉簪，感觉一下子就不一样了。”
发型师也道：“是啊，我原本还想要不要加一条发带，可是感觉比起飘逸的发带，显然是玉更适合陆盛的气质！”
陆盛临时夸夸群上线，沈杞只不过一转身，就看到陆盛走出外面的背影。她以为陆盛是听到这么直白的夸奖，不好意思了，没多想，可不一会儿，陆盛去而复返，手里多了一瓶跌打酒。
而且还是给她的。
“你的手肘。”陆盛的表情淡淡，但眼里的关心骗不了人。
沈杞一愣，笑着接过。
“谢谢！”
陆盛真的很细心。
她望着这个小瓷瓶，心想。
到了出发的时间，大家一起上了车，因为是第一次见粉丝，大家都有点忐忑。
到了现场，一下车，热浪扑面而来，人潮涌动。他们从后台进去，刚好碰到麦子。
麦子也是穿着一身简单的汉服，估计也是为了今晚的比赛，一见到沈杞等人就上来打招呼。
“其实流程很简单，你们到时候跟着主持人的话来做就行了。”
麦子还特地找沈杞说了一下今晚的比赛规则。
“话说最近有一部特别火的综艺，我本人也在追，”主持人的声音响起。“人类的本质就是嗑cp，我头一次看到这么复杂的感情箭头线，但真的很好看。”
“而且，他们也在节目中穿了好汉服，还广受好评，接下来让我们有请《新欢旧爱》节目组！”
欢呼声震天！
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